気分転換！

はじめに

♪
朝の空を見上げて
今日という一日が
笑顔でいられるように
そっとお願いした

ご存知、NHK朝の連続テレビ小説「あさが来た」の主題歌で私の朝がはじまります。

自宅から駅までの間、この曲を口ずさみながら、今日は良い日でありますようにと

願いつつ…

が、現実はそんなに甘くありません。

私はサポートを担当しています。

日々、サポートへの問い合わせに対応していて、平穏無事な日が多いのですが、

時には胃が痛くなるような日があります。

そんな日は、気分転換

ストレスに押しつぶされそうになった時は、気分転換が必要です。

ストレスを貯めないのも大事なサポート技術と考え、私のストレス解消法をご紹介します。

私の気分転換の方法は、週末のテニス！

と、言いたいのですがテニスはテニスで、結構ストレスがたまるスポーツなんです。

なぜなら、目の前にはウィルス対策ソフトのようなネットがあり、打ったボールの行く手を阻みます。

ネットを超えても、相手コートにボールを収めなければなりませんが、これがなかなか収まりません。

収まっても、相手の強烈なストロークが返ってきます。

読んでるあなたも、書いてる私も、ストレスがたまりますよね。

汗を大量にかくので、爽快感は抜群ですけど・・・

やっぱり美味しいお酒が一番です。

その日のストレスはその日に解消しないと、明日笑顔になれません。

平日はテニスがなかなかできないので、やっぱり、お酒と美味し料理でストレス発散。

楽しくお酒を飲みに行きましょう。

結構、お酒を飲んでる時って、リラックスするせいか、良い回答が浮かぶことが多々あります。

会社のそばには、幸いにも飲み屋さんが多いので、飲むところには苦労しません。

まずは、『孤独のグルメ』にも登場したお魚やさん直営のお店。

絶品のかき揚げと一緒に飲む焼酎は、幸せを味わうことができます。

次のお気に入りは、会社の前に流れる川を渡ったところに、ニラそばが有名な中華屋さん。

最近、お店が移転し、昔のお店と比べ物にならないくらい綺麗なお店になったせいか
夜も並ばないと入れない人気店になってしまいました。

ここでは、昔なつかしい瓶ビール！

餃子とニラレバいためを、いただきます。

近所には、ミシュランの星をもらった鰻屋さんもあるのですが、ちょっと敷居が高いのでまだ挑戦できていませんが、きっと美味しお酒が飲めることでしょう。

いつかきっと・・・

ひとり酒

やっぱり、全く気を使わずに、行きつけのお店で一人で飲むこと。

これが私の最高のリフレッシュになります。

この頃は、お酒を楽しむというよりは、料理をおいしく食べるためにお酒を飲むようになりました。

行きつけの店は、もう通い続けて4年にもなるお店。

この頃、ちょっと有名になってしまって、混んでいますがふらっと一人で行くぐらいならなんとか入れます。

美味しい料理と、よく合う日本酒で明日への活力を蓄えています。

最近、美味しいなあと感じたお酒は、手取川の純米酒

非常にあっさりしていて、さっぱりとした料理によく合います。

ラベルも、真っ白で綺麗で今のお気に入りです。

これぐらい綺麗に文章を書けて、回答できたらいいなぁと思いつつ・・・

味の濃い料理には、」どっしりとした五十嵐がおすすめです。

これぐらい厚みのある回答がしたいものです。

最後に私の一番のお気に入り、出雲富士を紹介します。

出雲大社に旅行に行った時に、出雲蕎麦を食べながら飲んだこのお酒が、今年の一等賞です。

自画自賛の過去の回答を、いつまでも記憶にとどめておきたい感じです。

まとめ

とりとめのないことをつらつらと書きましたが、明日の活力を生むためにリフレッシュが非常に大切です。

嫌なことがあったら、気分転換。

あくまでも飲み過ぎに注意しながら。

そして、絶対に次の日は爽快な気分で、サポートに邁進します。

さあ、今日は土曜日！これからテニスに行って、いっぱいストレスをためて、
美味しお酒を飲みに行ってきます。

月曜には、疲れて使いものにならない状態にはならないように気をつけます。